若い世代で増えている「幼なじみ婚」の“隠れた落とし穴”とは?

朝の情報番組で、幼なじみ同士が結婚する「幼なじみ婚」が特集され、ネットでは大反響となったようです。

幼い頃から近所同士で仲が良く、幼稚園や小学校も同じ、思春期になってお互いを異性として意識してしまい距離を置いたものの、大人になってお互いが特別な存在であることに気づく……。

そんな恋愛は、マンガや小説の中だけのお話と思っていましたが、そうした幼なじみ同士の恋愛や結婚が最近になって増えているのだそうです。

番組の調査によれば、40~50代の夫婦では50組中「幼なじみ婚」は1組だったのに比べ、20~30代の夫婦では50組中7組が「幼なじみ婚」だったということで、「幼なじみ婚」は若い世代に増えている、ということのようです。

実際に「幼なじみ婚」をした夫婦によれば、TwitterやFacebookなどのSNSで再会したとのエピソードが多く、SNSの普及によって「幼なじみ婚」が増えているのでは……ということでした。

「幼なじみ婚」の夫婦の場合、「昔から知っているので楽」「親同士も仲がよい」「育った環境が似ている」などのメリットがあり、お互いを子どもの頃からよく知っていることで、信頼感や安心感も持ちやすいようです。

家族ぐるみできょうだいのように育ったというケースも多く、嫁姑問題が少ないことも、結婚を考える場合には大きなプラス要素になるのではないでしょうか。

しかし「幼なじみ婚」にも、“隠れた落とし穴”があるということを、戸田智香さん(仮名/25歳・茨城県)の相談を受けて知りました。

智香さんと夫の光希さん(仮名/28歳)は「幼なじみ婚」をしたご夫婦です。実家は隣同士、幼いときから兄妹のように育ち、智香さんにとって、光希さんは頼りになる兄のような存在でした。

智香さんは姉と2人姉妹、光希さんは弟との2人兄弟、親同士は小さな時から「智香ちゃんがうちにお嫁さんに来てくれたら~」「光希くんと結婚してくれたらうれしい」と話していたそうです。

幼稚園、小学校と仲が良かった2人でしたが、光希さんが中学校に入学した頃から、智香さんを少し避けるようになり、高校に進学するころには、会っても挨拶するくらいにまで、距離を置くようになっていました。

しかし、智香さんが高校生になってカレができたことで、光希さんは智香さんを意識するようになったようで、カレと別れた智香さんと光希さんは付き合うことになりました。

双方の両親は大喜び、姉弟の後押しもあり、交際は順調に続き、智香さんの大学卒業を待って、2人は結婚しました。

家族や友人にも祝福され、とても幸せな結婚式を挙げました。2人ともが若いということで、まだ子どもはいませんが、落ち着いた生活がこのまま続いていくはずだったのです。

しかし半年くらい前から、光希さんの様子が変わってきたことに、智香さんは気づきました。帰宅時間が遅くなり、休みの日にも、仕事があるからと出勤したり、出張だと泊まりがけで出かける日が増えたのです。

もちろん、以前から仕事は忙しく、残業も少なくありませんでしたが、何か違うのです。これは女の勘なのか、長い付き合いだからこそわかったのか、この智香さんの悪い予感は当たってしまいました。

光希さんは、会社の女性と浮気をしていたのです。それを知ってしまった智香さんがショックを受けたのは言うまでもありません。

裏切られた、という思いが日増しに強くなってしまい、「どうして、浮気なんかしたの!」と光希さんを強く問い詰めると、「初めて恋をした」と言うのです。

事実、光希さんは智香さんとしか付き合ったことがないとのこと。じつはこうしたことが幼なじみ婚では少なくないようです。

もちろん、智香さんのことは好きなのですが、恋人というよりは可愛い妹といった目で見てきたのだと思います。そんな光希さんが、初めて恋をしたのが、今回の浮気相手なのでしょう。

当然、光希さんは怒り、離婚したい、とまで言い出してしまい、双方の家族の家族が知ることとなり、大騒ぎになりました。結局、光希さんは、双方の家族全員に責められ、家を出て行ってしまったそうです。

一時、熱病にかかったように浮気に走ってしまったような場合は、時間が経てば一気に冷めてしまう男性が多いようです。今回の智香さんたちのケースなら、大騒ぎをせず、冷めるのを待っていれば、離婚になるようなことはないはずです。

光希さんが家を出て行ってしまったことで、関係は大きくこじれてしまったと考えます。さらに、「幼なじみ」同士だったことで、双方の家族がみんな智香さんの味方になり、一斉に光希さんを責めてしまったことで、問題を大きくしてしまったと思います。

双方の家族の仲が良く、お互いに安心し合っていることで、起こらなくてよいトラブルを引き起こしてしまうこともあります。仲良く付き合っていても、両方の家族には、ほどよい距離感が必要なのだと思います。

「モバイルバッテリー選び」で失敗しない3つのポイント

街行く人々のカバンの中には、いま必ずといっていいほど「モバイルバッテリー」(携帯型充電器)が入っている。

電力を食うスマホやタブレットPCが急速に普及し、充電切れ対策の需要がアップ。「電池切れ恐怖症」なんて言葉まで登場し、モバイルバッテリーをいくつも持ち歩いている人もいる。

 ただ、いざモバイルバッテリーを購入しようと思っても、種類が多すぎて何を買えばいいのか。そこで、モバイルバッテリー選びに失敗しないためのポイントを携帯電話・モバイル専門ライターの佐野正弘氏に詳しく聞いた。

 モバイルバッテリーは、繰り返し何度も充放電できる。

あらかじめ蓄電しておいたバッテリー(リチウムイオン電池が一般的)を持ち歩き、コンセントが見当たらない外出先でも好きな時に充電できる。自分にとってどんなタイプが最適かを判断するポイントは3つ。しっかり押さえて「充電マスター」になろう。

■容量(mAh=ミリアンペアアワー)…モバイルバッテリーに記載されているこの数値が大きくなれば、それだけ何度もスマホに充電できる。が、比例してバッテリー本体のサイズは大きく重くなり、携帯性が悪くなる。

 容量が大きくなれば、モバイルバッテリーそのものへの充電も時間がかかる。

「スマホが電池切れになった時に少しだけ充電できればいいのか、外に出ずっぱりだから何度もフル充電できた方がいいのか。ライフスタイルや用途によって選ぶタイプは変わってきます」

 主なスマホに内蔵されているバッテリーは、1500mAh~3000mAh程度。小型タブレットは4000mAhもある。つまり、容量3000mAhのモバイルバッテリーを買えば、1500mAhの電池を搭載するスマホを2回フル充電できるが、小型タブレットのフル充電には足りないということになる。

「ただし、実際に充電できる量はモバイルバッテリーに記載されている数値の70%程度で計算する必要があります。たとえば3000mAhのモバイルバッテリーなら、1500mAhのスマホは約1・5回しかフル充電できない計算になります」

 まずは自分が使っているスマホのバッテリー容量を確認し、そこから用途に合わせてモバイルバッテリーの容量を決めるべし。

■出力(A=アンペア)…電流の強さを表す数値で、スマホなら500mA~1A、小型タブレットは2A程度。2台同時に充電する場合は、単純に足し算した数値以上の出力が必要になる。

「モバイルバッテリーの出力が低すぎると、充電できない端末もあります。急速充電するには出力が大きい方が有利ですが、その分、端末に負荷がかかる。怪しいメーカーのバッテリーだと過放電になり端末が壊れる危険性もあります」

■重量&デザイン…「モバイルバッテリーは、容量が大きくなればなるほど本体は大きく重くなる。

1万mAhのタイプだと300グラム前後もあります。持ち歩くことを考えると、よりコンパクトで軽いタイプが望ましい。大きく重い大容量のタイプより、小さくて軽いタイプを複数使い分ける方がおすすめです」

 一般的なスマホの重量は150グラム前後。これを目安にモバイルバッテリーを選べばいい。

ネットで話題の「ボッタクリ居酒屋」って違法じゃないの?

ネット上でボッタクリ居酒屋が話題となっていますが、ボッタクリといえば、ボッタクリバーなどお姉さんが隣に座って接客する「性風俗営業等」と相場は決まっていました。

しかし、最近では居酒屋でもボッタクリが出てきたようです。
このボッタクリ、「性風俗営業等」であれば、様々な規制があります。

例えば、料金を客の見えやすいように表示しなければならないとか、実際のものよりも著しく低廉であると誤認させるような事項を告げたり、表示してはならないとか、不実のことを告げてはならない、粗野若しくは乱暴な言動を交えて当該営業に係る

料金又は違約金等の取立てをしてはならない、など条例で規制されている場合がありますが、このような条例もまさか居酒屋営業でボッタクリが存在するとは想定外だったのではないでしょうか?

●詐欺に該当する可能性

最近話題のボッタクリ居酒屋の場合、ツイッターに掲載された写メを見る限り、客数が2であるにもかかわらず、お通しが6人前とか、飲み放題が5人前だとして、代金を請求されています。

客が2人しかいないのに、6人分を請求なんてすることはまさにボッタクリですが、これは実際に存在しない人数分をあるかのように装って請求しておりますので詐欺に当たります。

●脅迫・恐喝もありえる?

ただ、請求される方も何か変だなと、詐欺を見破って、支払いを拒むと思いますが、そのとき、コワモテのお兄さんたちが凄んで代金を要求してきた場合は、脅迫・恐喝ということになります。また、囲まれて逃げられなくなった時は監禁ということもあり得ます。

●警察を呼ぶのが得策

ボッタクリにあった場合の対処法としては、とりあえず警察に来てもらうのが妥当ではないでしょうか。

その場合、料金で揉めているというと民事不介入と言われることもありますので、あくまでも脅されていると言って警察を呼んだ方が良いと思います。

*著者:弁護士 桐生貴央(広尾総合法律事務所。「人のために 正しく 仲良く 元気良く」「凍てついた心を溶かす春の太陽」宜しくお願いします。)

こだわり派こそ注意!髪と頭皮に表れる「シャンプー変え時」5つのサイン

あなたはどのような基準でシャンプーを選んでいるだろうか? オーガニックシャンプーやノンシリコンシャンプーなど、髪に良さそうなものは一通り試したという女性も多いだろう。

しかし、シャンプーは“成分が良いから安心”、“自然派だから髪に優しい”というわけではないという。

「最近、間違ったシャンプー選びが原因で髪の毛が“サビて”いる人が多いですね」と語るのは、埼玉県内で4店舗の美容室を経営する美容師の高橋宙さんだ。

そこで今回は、合わないシャンプーを使っている時に、髪と頭皮に表れるサインについてお話を伺った。

■そもそも“髪の毛のサビ”の原因とは…

高橋さんによると、“髪の毛のサビ”とは、頭皮や髪の毛のキューティクルに、シリコンやポリマー、油分、石けんカスなどが吸着し、膜が張った状態。

これらが一度吸着すると、取り除くのは非常に困難で、放置すると様々な影響が表れるという。

以下のような兆候が見られたら、間違ったシャンプーを使っているサインである。一度チェックしてみよう。

(1)髪の毛がなかなか乾かない

(2)髪の毛1本1本が重く、ボリュームが出ない

(3)地肌のニオイが気になる

(4)抜け毛が気になるようになった

(5)トリートメントをしても効果が見られない

以上のサインが表れたら使用中のシャンプーを変えた方が良いという。続いて、こうしたトラブルの対処法についてうかがった。

■髪の毛を素の状態に戻すことが大事

「例えば“ノンシリコン”とうたっていても、ポリマーが配合されているシャンプーもあります。また、最近増えているのは、自然派シャンプーや石けんシャンプーで皮脂やスタイリング剤が落とし切れていないケースです。

メイクを落とさずにいると、肌がダメージを受けますよね? 頭皮も肌と同じく呼吸しています。残留物のせいで、呼吸が妨げられ髪の毛が徐々に細くなっていくこともあります。素の状態の髪と頭皮に戻した上で、正しいケアを行うことが重要です」

と高橋さん。シャンプー売場には、魅力的なキャッチコピーや宣伝文句が並んでいるが、重要なのは「自分に合った洗浄力のものを選ぶこと」だそうだ。

“シャンプージプシー”にならないためにも、信頼できる美容師や、ヘアケアに詳しい身近な友人などに、オススメのシャンプーを聞いてみるのも1つの手段だろう。

サロンによっては、ホームケアでは難しい、吸着したシリコンなどを取り除く施術を取り入れている所もあるという。気になる方は、一度試してみて欲しい。

以上、今回は間違ったシャンプーを使っている時に髪と頭皮に現れるサインについてお届けしたが、いかがだろうか?

働く女性にとって、美しい髪は“デキる女”を演出する大事なツール。正しいケアで素の髪を取り戻せば、出勤前のスタイリングも今よりラクになるだろう。

カビや虫食いの危険性あり!「衣替えの際に心掛けたい」ポイント4つ

1:天気がいい日に行う

天気が悪くて湿度が高い日に衣替えを行うと、衣類が湿気を吸ってしまい、そのまま収納することでカビの原因となってしまいます。また、ウールやカシミヤといったデリケートな素材は特に繊維が細く柔らかいため、虫が食べやすく、虫食い被害をより受けやすくしてしまうそうです。

衣替えは天気が良く、湿度の低い日に行いましょう!

2:一緒に掃除をする

クローゼットはホコリの溜まりやすい場所であることは、体感的に分かると思います。ホコリの6~7割は実は衣類の繊維ですから、衣類をしまうクローゼットは必然的にホコリの多い場所になってしまいます。また、ホコリは虫が卵を産みつける場所にも成り得ますので、衣替えと同時に隅々まで掃除をしましょう。収納ケースの中にもホコリは溜まりますので、ケース内まできれいにしておきたいところです。

3:圧縮袋には専用の防虫剤を使用する

かさばる冬物衣類を、衣類圧縮袋などで収納される方もいると思います。しかし、圧縮袋に入れれば虫食い被害にあわないと思い込んでいませんか?圧縮袋は真空パックではありませんので、酸素がある限り虫はたくましく生き続けられます。そのうえ、空気が流れないために、圧縮袋の中で通常の防虫剤を使っても薬剤が行き渡りません。

圧縮袋内の衣類を虫食いから守るためには、圧縮袋専用の防虫剤を使用しましょう。圧縮袋専用の防虫剤には脱酸素剤が含まれているため、酸素のない空間を作ることで卵も幼虫も生きる場を失うのです。

4:クリーニングカバーをはずす

これは衣替えに限ったことではありませんが、クリーニングカバーをかけっぱなしにしているようであれば、これを機にはずしてください!クリーニングカバーはクリーニング店か自宅まで、汚れがつかないようにかけてあるものです。つまり自宅に持って帰った時点でその役目は終了。クリーニングカバーはビニールのため通気性がないうえ、クリーニング後にパックしているためスチームなどで湿気が多く、カビや変色の恐れがあります。

ホコリや虫食い被害を気にするのであれば、防虫カバーをかけるようにしましょう。
以上、カビや虫食い被害にあわない衣替えのポイントをお伝えしましたが、いかがでしたか?

もちろん衣替え時に限らず、大事な衣類を守るために日ごろからクローゼットを清潔に保ち、必要に応じて防虫対策や除湿などの対策をうっておくことが大切ですよ。

【取材協力】

※ 髙野豪・・・エステー株式会社防虫事業部シニアスタッフ。

『ムシューダ』で時短&スマートな衣類収納を実現! 衣類を防虫しながら、かさばる冬物衣類を約1/2に圧縮し、コンパクトに収納ができる『ムシューダ圧縮パック 衣類用』と、大切な衣類を虫食いやカビ、ホコリ、色あせから守りながらクローゼットの中でまとめてスッキリ収納、整理整頓ができる『ムシューダ まとめて防虫カバー』の使い方や特徴を紹介する動画を公開中。


年金を65歳よりも早く貰うと、どれほど「損」をするのか?

年金支給開始年齢が徐々に引き上げられていることが一部で問題視されていますが、実は60歳になって年金を貰う資格があれば、「年金の繰上げ」ができることはご存知でしょうか。とは言え、繰上げによるデメリットももちろんあります。無料メルマガ『年金アドバイザーが教える!楽しく学ぶ公的年金講座』の著者で年金アドバイザーのhirokiさんが、この「年金の繰上げ」について詳しく説明してくださいました。

私の生年月日では60歳からは年金貰えないって聞いたけど60歳から貰う事もできるのか?→はい

これから年金請求する年齢になる人は、徐々に65歳に引き上げられていきます。特に昭和36年4月2日以後生まれの男性、昭和41年4月2日以後生まれの女性は完全に65歳以降からの支給になります。

● 厚生年金支給開始年齢(日本年金機構)

● どうして年金支給開始年齢は女性のほうが5年有利なのか?(メルマガ参考記事)

60歳定年を迎えたとしても、65歳までは無年金という人は今後は普通の時代になっていきます。ただ、企業も65歳まで継続して働けたり再雇用したりという事で対応しているので年金生活に入るまでは働くという人も多いです。しかし、誰もが働けるわけではなく、健康状態等人により様々なので雇用が整備されて65歳までは働かせてくれるというだけで解決できるものではありません。

というわけで、65歳よりも早く年金を貰うという方法もあります。60歳になって、既に年金をもらう資格があれば65歳前から年金を貰う事は可能です。ただし、年金受給資格は年金保険料納付済期間+年金保険料免除期間+カラ期間≧25年以上を満たしておく必要がある。今年8月1日からは25年から10年に短縮。

● 諦めるなかれ。年金を25年納めなくても貰える「カラ期間」とは(まぐまぐニュース記事)

ただ、気を付けないといけないのは本来の支給開始年齢より早めに貰うと年金が一生減額されたままというペナルティがあるので慎重に決めなければいけません。

本来の年金支給開始年齢より早めに年金を貰う事を年金の繰上げといいます。

というわけで事例。

1.昭和32年4月20日生まれの男性(今月60歳になる)

今までの年金記録。昭和50年(1975年)4月から平成15年(2003年)2月までの335ヶ月厚生年金加入。この間の平均給与(平均標準報酬月額という)は42万円とする。

※注意
平成15年3月までの年金記録には賞与は年金額に反映しない。

平成15年(2003年)3月から平成21年(2009年)6月までの76ヶ月国民年金保険料納付済。この76ヶ月間は国民年金保険料と合わせて毎月400円の付加保険料も支払ってるものとする(65歳からの付加年金に反映)。

● 付加年金とは?(日本年金機構)

平成21年7月から平成25年6月までの48ヶ月は国民年金保険料全額免除。

※注意
保険料全額免除でも平成21年4月以降は老齢基礎年金の半額に反映する。基礎年金の半分は税金が投入されてるから。今は年に約10兆円程の税金を基礎年金に投入して支払いに充てている(年間の全体の年金給付費は去年であれば57兆円程)。ちなみに平成21年3月までは3分の1に反映。

平成25年7月から平成29年3月(60歳前月)までの45ヶ月厚生年金加入。この間の給与と賞与の合計額の平均(平均標準報酬額という)を35万円とします。

しかしこの男性の生年月日だと63歳にならないと年金が支給されない。男性の希望で60歳から年金を貰う事にした。つまり、老齢厚生年金を3年(36ヶ月)早めに貰うって事。老齢基礎年金については5年(60ヶ月)早く。

どうなるのか。計算はザックリですが…、まず63歳から貰う本来の老齢厚生年金(報酬に比例する部分)を算出。

42万円÷1,000×7.125×335ヶ月+35万円÷1,000×5.481×45ヶ月=100万2,488円+8万6,326円=108万8,814円(月額9万734円)。

65歳になると老齢基礎年金と付加年金の支給も開始。老齢基礎年金はこの男性が20歳になる昭和52(1977)年4月から平成15(2003)年2月までの厚生年金期間311ヶ月。平成15(2003)年3月から平成21(2009)年6月までの国民年金保険料納付済期間76ヶ月。平成21年7月から平成25(2013)年6月までの国民年金全額免除期間48ヶ月。平成25年7月から60歳前月の平成29(2017)年3月までの45ヶ月間を見る。

20歳到達月から60歳前月までは年金保険料納付義務があり、この期間の厚生年金期間や共済組合期間は国民年金にも二重に加入している状態だから65歳からの老齢基礎年金にも反映する。

老齢基礎年金額→77万9,300円÷480ヶ月×(311ヶ月+76ヶ月+48ヶ月÷2+45ヶ月)=77万9,300円÷480ヶ月×456ヶ月=74万335円。

付加年金→200円×76ヶ月=1万5,200円。

65歳になれば、年金総額は老齢厚生年金(報酬に比例する部分)108万8,814円+老齢基礎年金74万335円+付加年金1万5,200円=184万4,349円(月額15万3,695円)。

ちなみに、年金額は65歳時に経過的加算という年金でもうちょい増える。

経過的加算(差額加算ともいう)→1,625円×全体の厚生年金期間380ヶ月-77万9,300円÷480ヶ月×(昭和36年4月以降で20歳から60歳前月までの厚生年金期間356ヶ月)=61万7,500円-57万7,981円=3万9,519円。

● 経過的加算(日本年金機構)

65歳時の年金総額は184万4,349円+経過的加算3万9,519円=188万3,868円(月額15万6,989円)。

というわけで、63歳から貰う老齢厚生年金(報酬に比例する部分)108万8,814円と経過的加算3万9,519円、65歳から貰う老齢基礎年金74万335円と付加年金1万5,200円を60歳から貰う事にする。

1ヶ月早めに貰うごとに0.5%ずつ年金が減額される。

※注意
年金の繰上げは繰上げの請求をした月から65歳到達月の前月までの月数で計算されます。60歳到達日以後ならどこから繰上げてもいい。

この男性は老齢厚生年金だと3年(36ヶ月)早めに貰うから36ヶ月×0.5%=18%減額。よって108万8,814円×18%=19万5,987円減額。

老齢基礎年金74万335円は65歳より5年(60ヶ月)早く貰うから、60ヶ月×0.5%=30%減額。よって74万335円×30%=22万2,101円減額。付加年金も1万5,200円×30%=4,560円減額。

経過的加算3万9,519円も60ヶ月早めに貰うから3万9,519円×30%=1万1,856円減額とはなるが、減額分は老齢厚生年金(報酬に比例する部分)から差し引いて、経過的加算そのものは全額支給される。

なお、経過的加算は老齢厚生年金の部類に入る。よって、老齢厚生年金{報酬比例部分(108万8,814円-19万5,987円-1万1,856円)+経過的加算3万9,519円}+老齢基礎年金(74万335円-22万2,101円)+付加年金(1万5,200円-4万,560円)=老齢厚生年金(報酬比例部分88万971円+経過的加算3万9,519円)+老齢基礎年金51万8,234円+付加年金1万640円=144万9,364円(月額12万780円)。

年金の繰上げをした事で、本来なら65歳から188万3,868円(月額15万6,989円)の年金が貰えてたのに60歳で繰上げた事により、43万4,504円減額の144万9,364円(月額12万780円)になってしまいました。

この減額された年金が一生続いてしまうので注意が必要。年金の繰上げを請求したら取り消しが不可になる。その他にも注意事項はあり、年金事務所でもデメリットは必ず説明されます。しかし、こういう減額が一生続いても構わないから、繰上げをして早めに年金を貰いたいと希望する人は多いです。

まあ、その人その人の生活状況が異なるので年金の繰上げが一概に悪いとは言えないのですが…(^^;;

ちなみに年金を繰上げした場合と、本来の年金支給開始年齢から貰った場合の損益分岐点は16年8ヶ月です。つまり、この男性は60歳から年金の繰上げをやっているので、例えば老齢基礎年金で言えば65歳から貰い始めた人との年金総額が76歳8ヶ月で同じになり、16年8ヶ月以降は65歳から貰い始めた人の年金総額が逆転します。この16年8ヶ月間というのはどの時点から年金の繰上げをしても同じ。

※追記
この男性は年金の繰上げをした後に年金を増やす方法は無いのか。60歳から65歳までは国民年金に任意で加入して老齢基礎年金を増やす方法はありますが、繰上げすると国民年金任意加入は不可になります。

厚生年金は70歳までは加入できるので、既に繰上げてしまった年金を増やすのであれば厚生年金に加入するしかないです。

また、この男性は厚生年金期間が20年以上あるので65歳になった時点で65歳未満の生計維持している配偶者が居れば年額389,800円の配偶者加給年金が配偶者が65歳になるまで加算される場合があります。

※注意
配偶者に厚生年金期間や共済組合期間が20年以上ある年金を貰えたり、合わせて20年以上ある年金を貰えている場合は配偶者加給年金は停止になってしまう。

● 年金でいうところの生計維持とは?(参考記事)

65歳から配偶者加給年金が加算される場合は、144万9,364円+配偶者加給年金38万9,800円=183万9,164円(月額15万3,263円)となります。

マンション販売冷え込みで急増 格安“投げ売り物件”のワナ

マンションがまったく売れなくなっている。

 不動産経済研究所が17日発表した2016年度の首都圏の新築マンション販売戸数は3万6450戸で、バブル崩壊の1992年以来、24年ぶりの低水準となった。発売月に成約した「契約率」も68.5%と、リーマン・ショック以来、8年ぶりに70%を下回った。

 つまり、マンション販売は、バブル崩壊やリーマン・ショックなど“非常事態”と同じレベルにあるのだ。要因はハッキリしている。

「販売価格が高くなり過ぎたのが売れない原因です。買いたい人が買えない状態が続いている。人件費と資材費が高騰し、建築費が10年前の2倍になっています。加えて、異次元の金融緩和という“黒田バブル”も要因です。行き場を失ったお金が向かった先は不動産だった。その結果、土地が高騰しました」(住宅ジャーナリストの榊淳司氏)

■原価高騰、販売低迷のダブルパンチ

 この先、マンション価格はどうなるのか――。たとえ売れなくても、人件費と資材費の高止まりが続くと予想され、そう簡単には下がらないとみられている。大手はマンション供給を大幅に絞り、しばらく“休戦”する可能性が高い。

 ただし、体力のないディベロッパーがダンピングしてくる可能性があるという。なにしろ、「不動産バブルに乗って、開発に手を出し過ぎたあるディベロッパーは、資金ショートの恐れがあり、年内の倒産もささやかれている」(不動産業界関係者)という状況だからだ。

「すでに、中小の販売会社の中には、赤字覚悟の売値を付けて、とにかく売り上げを確保しようという動きがあります。マンション全体の価格は下がらないでしょうが、これから、あっと驚く格安物件も出てくるでしょう。安い物件が出回ることは消費者にとってはありがたいですが、安いなりのワケがあるはず。安易に飛びつかない方がいいでしょう」(榊淳司氏)

 格安物件は掘り出しモノかどうか、見極めが必要になりそうだ。

スーツが長持ちするアイロンの掛け方とは? 知って得するお手入れ方法をチェック

社会人になると毎日スーツという人が多いでしょう。クリーニング屋さんに頼らずにスーツを自分で手入れする人は、アイロン掛けも自分で行うことになりますね。今回は、スーツのアイロン掛けについて注意すしておきたい点をご紹介。肩口・袖などスーツのパーツ別のアイロン掛けのコツもご紹介します。ぜひチェックしてお気に入りのスーツを着こなしましょう!

■スーツのアイロン掛けではまず温度に注意!

着崩れてくたくたになったスーツは見苦しいもの。そうならないためには、しわを伸ばし、フォルムに沿ってびしっとラインが決まっていないといけません。アイロン掛けはこのラインを整えるために必須です。スーツにアイロン掛けを行う際には、まずアイロンの温度に注意します。素材ごとにアイロンの温度を調節しないと生地を傷めてしまいますからね。

ナイロン・アクリル 低温 110-130度
ウール 中温 140-160度
綿・麻 高温 180-200度

スーツのタグに素材の表記があるはずですから、それを確認して上記の温度設定を参照してください。また、スーツにじかにアイロンを当てるのではなく、ハンカチなどの「当て布」を用意して、その上からアイロンを掛けるようにしましょう。これも生地を傷めないためです。

■スチーム、霧吹きは適度に!

スチーム付きアイロンは大変便利です。スチームを用いてしわを伸ばすとそれだけで形崩れが防げるものです。スチーム機能がないアイロンの場合には、霧吹きで代用します。ただし、ここで注意すべきなのが水分を生地に与え過ぎないことです。

特に霧吹きを使う場合には、ぼたっと多くの水分が垂れてしまうとそれを乾かそうとしてアイロンを長く当てがちです。これが生地を焦がす原因になってしまいます。茨城県古河市を中心にクリーニング店を展開する『太洋舎』の永塚社長に取材した際にも「霧吹きは、本当に霧のようにシュッと掛けてください」とアドバイスをいただきました。スチーム・霧吹きでは、あくまでも適度な水分しか使わないようにしましょう。

■アイロン台をうまく使ってスーツにアイロンを掛ける!

スーツの上(ジャケット)では、下記のようにアイロンを掛けましょう。

●肩口
身頃とつながる部分のフォルムを崩さないように優しくアイロンを掛けます。肩馬付きのアイロン台ですと、肩馬に肩の部分を掛けて少しずつ回しながらうまくアイロン掛けが行えます。

●袖
袖は、縫い目をアイロン台の縁に合わせるように置いて、しわが伸びるようにしっかり掛けます。袖口の部分は、アイロンの先端のこてになっている部分を使って内側からも掛けます。

●後ろ身頃
背中の部分です。アイロン台に着せるようにして置きます。背中の中心部分をまず掛け、次に中心から左右それぞれへ撫でるように掛けます。これができたらジャケットの上から下へ、しわを十分に伸ばしながら掛けます。

●前身頃
アイロン台に左右半分ずつ着せるように置き、順番にアイロンを掛けます。ジャケットのラインを崩さないように、上側から下側へ動かします。このときアイロンがボタンに当たらないようにしましょう。

●襟
表から掛けるのであれば、襟の形が崩れないように肩馬を下にしてこての部分を使って丁寧に掛けましょう。ただし、襟の返り線の部分には掛けないようにします。襟の形が崩れてしまいますからね。スーツの裏からアイロンを掛ける場合もあります。襟を立てるようにして掛けますが、どちらかから一方向へ当てると、その方向にしわが寄ってしまいます。ですから中央から左へ、中央から右へとアイロンの先端のこての部分を使ってかけましょう。

スーツのジャケットのアイロンの掛け方をチェックしたら、次はパンツのアイロンの掛け方を知っておきましょう。スーツの下(パンツ)では下記のようにアイロンを掛けましょう。パンツの場合でも当て布を使います。

●腰・お尻の部分
ウエスト部分は細かいしわが寄るものです。アイロン台にスーツを少しはかせるようにして、少しずつ回しながら丁寧にアイロンを掛け、しわを伸ばしていきます。ベルトの部分もしわになっていたら、先端のこての部分を当てて伸ばします。お尻のポケット部分などもくたびれやすいですから、スチームを使いながらしっかり掛けてください。

●脚
脇の縫い目をそろえて置き、1本ずつアイロンを掛けます。中央から左右へとアイロンを掛けて、次に両端をしっかり押してきれいな折り目が付くようにします。ジャケットの袖口と同じように、パンツの裾(カフ)は内側から先端のこての部分を使って掛けます。上手にアイロン掛けを行ったスーツは、ラインがシャープでシルエットもきれいです。スーツを長くきれいに着るためには、やはり定期的にアイロン掛けをするのがいいですね。今回の記事を参考に、いつもパリッとしたスーツ姿でいるようにしてください。

真面目な女性がハマりやすい? 個人年金保険は要注意!

 30代くらいの仕事を持った女性から、よく個人年金保険はどうなのかという相談を受ける。独身で、比較的お金を持っていて、真面目な性格の女性が、個人年金保険に近づきやすいという印象を持つ。バリバリ働いているキャリア・ウーマン、タレントやアナウンサー、それにホステスさん(私が行くのは真面目なお店ですよ)、などだ。皆、公的年金はアテにできないと考えていて、老後を不安に思っている。

 個人年金保険とは、老後の生活に備える保険で、受け取り方は、一時金もあれば、年金払いのものもあるし、生涯受け取ることが出来る終身年金タイプのものもある。昨今の低金利では日本円での商品設計が難しく、豪ドルなどの外貨建ての商品が売られることが多い。

 先日、あるテレビ番組の控え室で、女性タレントのAさんと次のようなやりとりがあった。耳に刺さるような高音で話す、たぶん読者もご存知の女性だ。

A「山崎さん、私、先日、個人年金保険に入りました」

山「そう。それは、残念なことをしましたね」

A「えーーっ! 個人年金保険ってダメなんですか?」

山「はい。100%ダメです」

A「どうしてダメなんですか? 私、考えたんです。私の職業って、不安定じゃないですか。仕事があって稼ぎのある今のうちに、少しでも老後に備えておく方がいいって。それに、満期まで持てば、元本は保証されているって銀行の窓口の人が言っていましたよ」

山「老後の備えはいい心がけだけど、保険は止めたほうがいい。元本保証だって言うけど、それ、通貨が豪ドルとかじゃないの?」

A「よくわかりますね。豪ドルです。豪ドルは利回りもいいし、それに、オーストラリアって、資源もあって、大丈夫な国なんでしょう」

山「オーストラリアはいい国かも知れないけど、豪ドルは変動の激しい通貨だから、将来円に戻した時に払った額がどれだけ返ってくるかはわからない。何よりも、個人年金保険は売り手側の儲けが分厚い。払込金額のざっと15%くらい抜かれていて、これを保険会社と販売会社が概ね半々で山分けしている。もし、オーストラリアを信用するなら、オーストラリアの国債を直接買ったほうが、将来、豪ドルが上がろうが下がろうが確実に結果がいい。つまり、金融論的には100%ダメっていうことです。ペナルティがあって損に見えても、即刻解約が正解だけど、精神的には難しいかも知れませんね」

A「うわぁー。私、無理かもぉ。どーしよう‥‥」

(この後しばらく、本番の打ち合わせに入ることが出来ませんでした)

 個人年金保険がダメなのは、何と言っても保険会社が取る実質的な手数料が高すぎるからだ。この点は、近年、金融庁も問題にしている。しかし、販売時に入る手数料は投資信託よりも大きいことが多いので、金融機関の窓口で熱心に売られているのが現状だ。 淑女の皆様、「個人年金保険」という耳障りのいい名前に惹かれて、損な商品と付き合わないようご忠告申し上げます!

「振り込め詐欺撃退」機能付き電話が大ヒット…その画期的かつ驚愕の機能とは?

●電話の思い出

 我々お父さん世代が、平成生まれの若者たちと飲んだときに必ず出るトピックのひとつが、電話。

「おれたちが若い頃は、携帯電話なんてなかったから、好きな女の子に電話する際は本当に緊張したものだ。それに比べて、携帯やLINEのある今の若者たちは、さぞかし恋愛がしやすいことだろう」

 こうした話を、若者相手にした記憶はないだろうか。もしあれば、立派な昭和世代だ。

 相手のお父さんが出たときにどう対応するか(あるいはガチャンと切るか)、相手の家の電話はどこにあるのか(居間か、廊下か、玄関か)など、徹底的にシミュレーションしながら電話をかけたものである。

 かつては、ひとり暮らしを始めて最初にすることが、電電公社あるいはNTTへの電話線の申し込みだった。お父さん世代が青春を謳歌していた1980~90年代は、電話はコミュニケーション手段として非常に重要な手段であった。

 当時の恋愛ドラマを思い返してみても、固定電話であるがゆえに生じた「行き違いの恋愛」に胸をときめかせたことも多かった。流行した歌謡曲にも、今となっては死語に近い「ダイヤル」や「電話帳」という言葉が頻繁に出てきたものだ。つまり、我々お父さん世代の青春時代の思い出における固定電話の存在は、大きかったのだ。

●固定電話の衰退

 かつて「電話線を引く」と表現していた固定電話は、一家に1台が常識だったが、その常識が変わってきているという。

 総務省が発表した、世帯主年代別の固定電話の保有状況をみると、若い世代ほど固定電話の保有率が低いことがわかる。世帯主が60歳以上の家庭では、9割以上固定電話を保有しているのに対し、30代では50%、20代に至っては12%と若い世代ほど、固定電話の保有率は低くなる。

 つまり、20~30代の場合、結婚して所帯を持っても固定電話を引くことはせずに、すべて携帯電話で済ませているということがわかる。情報の伝達スタイルが世帯単位から個人単位へとシフトし、家庭に据え置かれる固定電話の役割が変わってきているようだ。

 それでも家電メーカーは、いわゆる固定電話機を製造し続けるが、おのずとターゲットは60代以上の高齢者となる。実際、固定電話購入者の7割は60代以上というデータもある。

 そのような背景もあり、各電機メーカーは高齢者向けに文字表示の大きな機器や、わかりやすさを売りにした機器で勝負を挑んでいる。

 そんななか、シャープが開発した「詐欺被害強化機能」を搭載した固定電話機(JD-AT81)が大ヒットしているという。     

●詐欺対策強化機能を搭載した電話機とは

 シャープは、固定電話の購入者の7割が60代以上であることに着目し、その年齢層の利用状況を調査した。その結果、振り込め詐欺被害者の約8割が60歳以上となっていることが分かり、その顧客層に向けて本製品を開発したのだ。

 本製品の主な特徴は、以下の通り。

(1)着信時メッセージ

 電話をかけてくる人に対し、「ただ今、振り込め詐欺対策モードになっています。この通話を録音します。あなたのお名前をおっしゃって下さい」というメッセージが流れる。録音された名前を聞いてから、受話器を取るかどうか判断できるのだ。振り込め詐欺の場合、犯罪者は足がつくことを何よりも嫌がるため、ここでかなりの割合で撃退できることとなる。

(2)迷惑電話自動判別機能

 万一、怪しげな電話に出てしまった際にも、「迷惑電話自動判別機能」が付いており、ドアホンのチャイム音を鳴らして、電話を切るきっかけをつくってくれたり、振り込め詐欺対策メッセージを流してくれたりする。当然その間の会話も録音している。

(3)あんしん相談ボタン

 もしも怪しい電話に出てしまったとしても、切った後に「あんしん相談ボタン」を押せば、登録した相談相手(たとえば息子)につながるため、即座に情報確認が可能。

(4)迷惑電話フィルタ

 警察や自治体から提供を受けた迷惑電話番号情報などを使い、振り込め詐欺や悪質なセールス電話を自動で着信拒否。着信音も鳴らない。

 最近の振り込め詐欺は「劇場型」と称され、たとえば犯罪者が警察官になりきって電話をしてきて、パニックに陥っている間に弁護士や金融機関を名乗る人物が複数回、しかもあえて非通知でなく番号を開示してかけてくるような凝ったケースも出てきている。2015年は、振り込め詐欺被害総額が390億円で過去最高となり(警察庁発表)、いまだに増加傾向にあるようだ。

 なんといっても犯罪者らが最も嫌がるのは、声の録音であるが、あえて録音していることを伝えるという発想は、おもしろい。

 市場のニーズを的確に把握し、ユニークな発想で画期的な商品を実現してしまうシャープのしたたかさ、ものづくり力には、改めて感心させられた。いまだ厳しい経営環境が続くシャープであるが、「目の付けどころがシャープでしょ。」のキャッチフレーズ通り、今後も世間をうならせる商品に期待したい。

お金が貯まらない人の特徴 100円均一好き、DVD滞納等

お金が貯まらない人には特徴がある。まずは、自分の消費性格を知り、あなたのタイプにあった節約&貯め方で、貯まる人に変身しよう。

【うっかり散財が多いあなた】

◆傾向
 1枚100円で借りられるDVDの返却期間を忘れて滞納金を支払う、家を出るのが遅れて約束の時間に間に合わず、タクシーを使ってしまう…。

「基本的にまじめで仕事熱心な人が多いのですが、目の前のこと以外は頭に入らない。そのためミスも起こり、不必要なお金まで支払ってしまうのです」(ディグラム・ラボ代表の木原誠太郎さん)

◆こんな人に多い
・レンタル期間を忘れがち
・遅刻が多い
・お金が足りないと思うとすぐにコンビニのATMを使う
・忘れ物をよくしてしまう

◆対策
 うっかりミスをフォローしようとして、お金を細かく使ってしまうのが特徴。

「見切り発車で行動するのが何よりの原因。まずは何か1つでもお金に関するルールを決めましょう。たとえば、遅刻しそうなとき、タクシーを使ってまで行く必要があるのか、まずはひと呼吸おいてから考える。レンタルは返却期限の2日前に返すなど自分なりのルールを決めると、こまごましたミスが減り、お金が貯まります」(ファイナンシャルプランナーの高山一恵さん)

【安いものに目がないあなた】

◆傾向
 100円均一が大好きで、安いものに価値を見出そうとする。それゆえ、“これはお得!”と、安いものに飛びついてしまい、気がつけば何千円も無駄なものを買ってしまう。

「どこか子供っぽい性格といいますか、目の前にあるかわいいものに飛びついたり、100円ショップなどで目新しい商品を見ると買わずにいられないという人がこのタイプに多いですね」(木原さん)。

◆こんな人に多い
・ジャンクフードが好き
・用もないのについコンビニに寄る
・100円ショップを頻繁に利用する
・甘いものに目がない

◆対策
 安いものには安いなりの理由があると心得て。

「100円ショップなど、安いものをそろえる店は楽しくて、トレンドものがそろっています。しかし、それが本当に必要?と思うものもたくさんあるもの。“何か面白いものはないかしら?”と思って出かけるのではなく、必要なければ行かないという、ルールを身につけて」(高山さん)

リサイクルショップでよく持ち込まれるが買い取れないアイテムとは!?

引っ越しや掃除で出てきた不用品をリサイクルショップに買い取ってもらいたいと持ち込んだものの引き取ってもらえなくてがっかり……という経験はないだろうか。よく持ち込まれるものの実は買い取れないアイテムについて、総合リユースショップ「トレジャーファクトリー」をはじめリユースショップを展開する株式会社トレジャー・ファクトリーバイヤーの小野倫敬さんに話を聞いた。

■インクジェットプリンター、加湿器

小野さんによると中古のプリンターは、持ち込んでも買い取りは難しいアイテムなのだそう。また超音波加湿器も同様とのこと。

「中古のプリンターはほぼインクジェットプリンターの為、中古のお品物ですとインク部分が固まりやすく、洗浄ができない為、中古の販売に適しておりません。また中古の超音波加湿器は低価格でお求めやすく、お客様も買い替えなどでよくお持込みいただけますが、超音波加湿器は性能上加熱処理をされない方式をとっているものが多く殺菌機能がありませんので、中古ではカビなど人体に影響を及ぼす懸念がある為、当社では未使用のみのお取扱いとさせていただいております」(小野さん)

どちらもまだ使えれば大丈夫と思っていたので意外だ。

ただし「加湿器は、最近ではハイブリッド式と言って、超音波と気化式のW搭載の機種もあります。そちらでしたら問題ありません」とのこと。使用している加湿器のタイプをまずチェックしてみてはどうだろうか。

■ガス器具(ガスファンヒーター・ガステーブル)

冬に活用したガスファンヒーターやキッチンで使うガステーブルなどガス器具、まだ使えるなら買い取ってもらいたいと考えてしまうが……。

「ガスファンヒーターやガステーブルに関してはPSTGマ-ク『都市ガス専用』とPSLPGマーク『LPガス専用』のないお品物は販売不可となっているため買い取ることができません」(小野さん)

ただし「一部自主基準マークで買い取りが可能なものがございます」とのこと。

■石油ファンヒーターや石油ストーブ

冬の寒い時期に活用した石油ファンヒーターや石油ストーブは、「国の基準をクリアしたPSCマークのないお品物は販売不可となっており、買い取ることができません」とのこと。またPSCマークは石油ファンヒーターや石油ストーブの他にも適用されているという「PSCマークは圧力鍋やヘルメット、ベビーベッドなども該当品となります」とのこと、PSCマークの有無を確認しよう。

■その他こんなアイテムも……

その他にも買い取りが難しいアイテムを教えてもらった。

「家具ですと東北の震災以降天井に突っ張るタイプの家具は安全を配慮し、中古のお品物のお取扱いを控えております。また、テレビ台も液晶テレビが主流となった今では、奥行幅 40cmを超えるテレビ台はブラウン管用となり取扱いができない場合がございます」(小野さん)

まずサイズや仕様をチェックしたほうがよさそうだ。また中古の布団や毛布・タオルも衛生上の理由により取り扱いを控えているとのこと。同じく衛生上の理由で、中古のペット用品も買い取りを控えているそうだ。

その他、「マッサージ機・血圧計は薬事法により一部の店舗以外取り扱いを控えております。チャイルドシートはEマークのないものは販売ができない為、取り扱いを控えております」とのこと。リサイクルショップに持ち込む前に、買い取ってもらえるアイテムかどうかまず選り分けてみるとよいかもしれない。

「教えて!goo」では「リサイクルショップで買い取ってもらいたいものは?」で意見を募集中だ。

●専門家プロフィール:株式会社 トレジャー・ファクトリー
「トレジャーファクトリーは人々に喜び・発見・感動を提供します。」を経営理念に総合リユースショップ「トレジャーファクトリー」をはじめとする。リユースショップをWEBや全国で100店舗展開している。

オトナ女子の浪費調査 このムダ遣い、思いきってやめました。

順調にキャリアを重ねて収入も上がり、思い思いに人生を楽しんでいるオトナ女子のみなさん。でも、何かとお金のかかる東京で暮らしていると、「できるだけムダなお金は使いたくない」と思いますよね。

そこでウートピ編集部では、20代後半から30代のオトナ女子のみなさんに、「お金のムダ」と気づいて思いきってやめた浪費の数々をヒアリングしてみることにしました。みなさん、意外なところで浪費していたよう……。

セールに行くのをやめた

30歳・広告業界勤務

セール品はカワイイ服もたくさんありますが、結局は流行のデザインを買っても翌年には着れないことが多いし、行くとあまりの混雑で疲れてヘトヘトに……。すごく労力を使うのに、まる一日かけても欲しいものが見つからないことも少なくない。しかも、「安い」という理由で安易に何着も買ってしまうと、お金もかかるし着ない服も出てくるのでコスパも悪い。ある時、そう気づいてセールに行くのをやめました。

今は「今日は買い物したいな」と気が向いた時にだけ、ふらりと新宿伊勢丹に行きます。値引きがない分少し高くても、質がよくて長く着れそうなものをゆっくり厳選するほうが、満足度が高いんです。

コンビニランチをやめた

29歳・IT企業勤務

コンビニって、中をブラつくだけで気分転換になるのでついつい寄っちゃいます。それで、何気なくランチやおやつを買ってしまって。でも、「体によくないよな……」とはずっと罪悪感はあったので、思いきってコンビニランチをやめました。だいたいランチを買うために入ると、800円〜1000円くらい使ってたんですよね……。

今はオフィス近くの、サラダバーがあるカフェでランチしてます。サラダバーだけの利用で680円。野菜の種類が豊富で、きんぴらごぼうや煮物、ポテトサラダといったお惣菜系もあって大満足。しかも2回目の利用時に店員さんが私のことを覚えていて、コーヒーをサービスしてくれました。店員さんの優しさに癒されるし、外の空気を吸った方がリフレッシュするし、コンビニランチをやめてよかったです。肌やおなかの調子もよくなりました。

通販で服を買うのをやめた

28歳・メーカー企業勤務

家でボーッとしている時間に、気軽にショッピングできる通販が昔から好きでした。不在時は宅配ボックスに届くし、とにかく便利。ひと月に8回くらいのペースで5年くらい利用し続けていました。毎月カードの支払いのうち3万円くらいがいつも通販の服だったかな……。

利用していると「写真と色が全然違う」「思った以上に生地が薄い」というガッカリ商品が届くことも少なくなくて。返品する手間もかかるし、送料まで取られるので「これはムダだ」と気づき、通販利用をやめました。今は仕事帰りに有楽町のマルイやルミネに寄り、自分の目で確かめて気に入った服だけ購入しています。仕事終わりの気分転換にもなっていますね。

スタバのコーヒー・カフェラテをやめた

32歳・IT企業勤務

毎日カフェラテが飲みたい私。なかでもスタバのキャラメルマキアートが大好きなんです。でも、毎日スタバに通うとかなりのコストに……。計算してみると、1杯420円(税別)のトールサイズのキャラメルマキアートを平日毎日買った場合、ひと月で8400円になることが判明。

これはムダすぎる……ということで、すぐにスタバからコンビニのカフェラテに切り替えました。今のお気に入りはファミリーマートのアイスカフェラテ。店舗によっては、自分でキャラメルシロップのカスタマイズができるし、価格もスタバの半分以下で1杯180円。それでも、キャラメルマキアートが飲みたくなったら、頑張った自分へのプチご褒美としてスタバへ行きます。

最近は自宅にエスプレッソマシンを導入しようかと考えています。家でも朝から美味しいコーヒーやカフェラテが飲めるのは私の理想的なライフスタイルだな、と。そのためにもっと仕事頑張ろうって思っています!

ジェルネイルをやめた

32歳・大手外資系企業勤務

もともとジェルネイル派で、その時の季節や気分でネイルを変えて楽しんでいたんです。でも、自爪が薄く折れやすくて、ジェルを重ねるごとに自爪がどんどん傷ついていきました。1回に1万円もかかるし、おまけにジェルネイルをオフする時に痛みを感じ始め、「これはやめ時だな」とジェルを卒業しました。今は、自爪を自分でカタチを整えてから磨きあげ、ピカピカにしています。ジェルをしていた時よりも、まわりから「爪、キレイだね」って褒められることも増えましたし。やめてよかったです。

コラーゲンドリンクをやめた

26歳・アパレル業界勤務

残業続きで肌が荒れた時に、コンビニやドラッグストアでコラーゲンドリンクを購入して飲んでいました。でも、私の場合は効果が感じられなくて。「これって、気休めでしかないな」と気づいたのでやめました(笑)。それより、仕事を効率化して残業を減らし、普段の生活リズムを改善するほうが、美肌には効果的だな、と。

コラーゲンドリンクをやめてからは、ワークスケジュールを見直して効率化をはかり、なるべく定時に帰るようにしました。そして、野菜をメインとした自炊生活をスタート。料理をしていると気分転換にもなるし、自然と肌の調子もよくなったので、一石二鳥でした。

美容院を使い分けるようにした

33歳・出版会社勤務

以前は表参道のヘアサロンに2、3ヶ月に1回くらい定期的に通っていました。でも、そこは人気店だけあって高いんです。リタッチや毛先のカットだけで1万円を超えちゃって。そこで微調整は自宅近くにある、個人経営の美容院に変えました。今は、リタッチで4000円くらいです。1回あたりコストが減ったので、その分はヘッドスパやトリートメントなど、セルフメンテナンスに回せるようになりました。ただ、オシャレに気を抜きたくはないので、長さを切ったり、パーマやフルカラーをしたりして髪型を大きく変える時は、表参道のサロンに行くようにしています。

格安SIMに切り替えた

28歳・ベンチャー企業勤務

毎月の携帯代が、1万円ぐらいかかっていました。でも、その内訳はネットへの通信費がほとんどで、通話料はほとんどかかっていませんでした。仕事柄、電話をかける機会はあまりなく、歯医者の予約くらいしか通話はしていなかったんです。そこで、「改善策はないかなぁ」と考えながら、ずっと気になっていたのが格安SIM。まわりの友達も次々と切り替えていたので、私も思いきって替えました。変更後は、毎月の請求額が5000円ぐらいになりました。今のところ特に困ることもないので、満足しています。

月謝制のヨガやジムを退会した

30歳・ベンチャー企業勤務

普段からデスクワークばかりで運動不足なので、ヨガスクールとジムに入会しました。どちらも月謝制だったのですが、月謝制だと「お金を払ったから行かなきゃ!」というヘンな義務感が発生しちゃうんです。すると、行ったところで楽しめないし。なにかと忙しくて行けない日々が続いた時には、今度は「もったいない」という罪悪感まで芽生え始めたので、退会しました。今は回数券で通えるジムのスタジオや、そのつど利用料を払うジムに通っています。義務感や罪悪感からも解放されて、行きたい時に行けるので楽しいです。

「浪費だと気づいて、やめたもの/やめたこと」を調査してみると、なんとなくお金を使っていた20代前半の頃とは違い、みなさん、意識してメリハリをつけながらお金を使っている様子が見えてきました。

オトナになった今だからこそ、お金の使いかたを見直してみると、案外ライフスタイル全体がもっと豊かなものになるかもしれませんよ。

100均グッズでお菓子を作れば、カロリーも出費も抑えられます。私のおすすめグッズを紹介します。

お菓子屋デザート作りは出費がかさむ

節約といえば「手作り」ですが、お菓子やデザート作りとなると意外とお金がかかってしまいます。

材料費よりもこまごまとしたお菓子作りグッズで出費がかさむ事が多くなってしまいます。

毎回同じお菓子を作るわけではないので、グッズ代をかけるくらいなら手作りしないで買ったほうが安くなってしまうことも多々あります。

■100均で便利グッズを揃えよう

グッズ代を安く抑えることができれば、お菓子作りにも力が入れやすくなります。実は、買うよりも安く作ることができるグッズはたくさんあるのです。

また、自分で作ればカロリーを抑える事ができるので、ダイエット中の人にも非常にお勧めとなります。ダイエットしながらでもお菓子を食べることができるなんて嬉しいですよね。

グッズ代ですが、すべて108円です。そうです、100均で手に入れれば安く済ませることができます。この値段だったら、いろいろなお菓子作りにもチャレンジしやすくなります。

100均のグッズは種類が豊富ですし、何より素材が良く使い勝手がいいので、とってもお勧めなんです。シリコン素材の物がたくさんありますが、電子レンジやオーブンでも使うことができるので非常に便利なんですよ。

お菓子作りの100均お勧めグッズの紹介

それでは100均でお勧めのお菓子作り商品をご紹介していきます。

■アイスバーメーカー

アイスは1年中冷凍庫に入れておきたいですよね。毎回買うよりもお安く食べるには自分で作るに限ります。手作りであれば、自分好みの物を簡単に作ることができます。

ジュースやみかんなどの缶詰を入れて凍らすだけできます。カロリーを抑えたい場合は、低脂肪ヨーグルトに蜂蜜やジャムを少し混ぜてみたり、牛乳に少し練乳を混ぜて凍らせると、とっても美味しいアイスになります。

子供が大好きなアイスを親子で作ると、とっても楽しい時間を過ごすことができます。

■スティックチョコレート型

アンパンマンやミッキーマウスなどのスティックチョコを子供と一緒にスーパーに行くとせがまれますよね。たいしたチョコの量がないくせに、可愛さだけでなかなかのお値段がかかります。

そんな物をいちいち買っていたら家計にも響きます。そこで使えるのは、可愛い形や動物のシリコン素材の型に安く買った板チョコを溶かして流せば、子供も喜ぶ可愛くて美味しいチョコスティックの出来上がります。

アンパンマン1つの値段で一体いくつのスティックを作れるかを考えたら、アンパンマンは卒業です。

■アンティークチョコ型

チョコ型ですが、同じものでクッキーも作れます。クッキーは100円ショップで売っているバタークッキーミックス粉を使えば簡単に作ることができます。

クッキーとチョコをそれぞれたくさん作り、はけで水をつけてくっつければ手作りアルフォートの完成です。アルフォートを買うともっと食べたいのにって思うところでいつも無くなってしまいませんか?

手作りすれば、思う存分アルフォートを満喫することができます。

■ワッフル作り器

ワッフルは、駅前やでデパ地下などに行くとどうしても目に入ってきてしまいますよね。匂いにも誘われてついつい買ってしまいます。お値段は高めですが、たまに食べたくなります。

ワッフルも手作りすることができるんです。ホットケーキミックス・牛乳・砂糖・卵を混ぜて型に流し込んでレンチンするだけで出来上がります。

カロリーが気になる方は、砂糖を控えめにしましょう。多く作って冷凍しておけば、衝動買いが防げます。

■ふんわり厚焼きホットケーキ型

ホットケーキブームがアメリカから到来し、たくさんのホットケーキカフェがオープンしました。並んで食べた方も多いことでしょう。

わざわざカフェに行って並ばずに、高いお金を払わずに、これを使えばふわふわのパンケーキを作ることができてしまいます。型にホットケーキの元を流し込み、深底のフライパンで焼くだけです。

これさえあれば、自宅でアメリカを感じることができますよ。お好みのトッピングをしたら、見た目も楽しくなります。

ホットケーキミックスを見つけたら絶対に買っておきましょう。他で買うよりも絶対にコスパがいいからです。

■プレゼントや「持ち寄り」にも便利です

これらのグッズを100均で買う時に一緒にラッピンググッズも買っておくと、ちょっとしたプレゼントにすることができるので便利です。お友達の家にお邪魔する時に持って行っても、喜ばれること間違いなしです。

お菓子以外の100均の便利なグッズを紹介

■ラッピンググッズ

上記で作ったお菓子などを、ちょっとしたプレゼントにすることができるので便利です。お友達の家にお邪魔する時に持って行っても、喜ばれること間違いなしです。

■便利な卵のおかず作りグッズ

□■レンジでどんぶり・目玉焼き■□

油を使う必要もないのでダイエット中の方にもお勧めです。ただ卵を入れてレンチンすれば目玉焼きができてしまいますよ。

□■レンジで簡単、出し巻きたまご■□

卵と水を入れてレンチン、その後さらに顆粒だしを入れてレンチンするだけです。お弁当にも使えます。

100円ショップは驚いてしまうほど便利なグッズがたくさんあります。節約生活に役立つ素晴らしい商品を是非活用してみませんか。

うちの子にはいくらかかるの?小学生~大学生までの教育費

わが子の成長や将来の可能性を広げるために、ベストな進路を用意してあげたいと願う一方で、「教育にいくらお金がかかるの...?」と不安を抱いているおうちの方がたくさんいらっしゃると思います。例えば、義務教育である中学校を卒業して高校に進学すると、選んだ進路によってそれぞれのご家庭で必要になる支出はまったく変わってきます。

では、それぞれ異なる進路を進んだ場合の教育費には、どれくらいの違いが出るのかを見てみましょう。

私立は公立よりも、3倍多くかかることも

公立高校を選ぶのか、私立高校を選ぶのかで、入学金の時点から30万円以上の差が出てきます。さらに大学進学時の国公立・私立や文系・理系の選択によっては、その差はさらに広がります。

これは一例ですが
・公立高校→国公立大文系に進学...7年間で約256万円
・私立高校→私立理系に進学...7年間で約780万円
という試算もあります。

※Webサービス<教育マネーみつもり君>より算出。教育費のみの場合。塾などの校外学習は除く。
※右図は算出イメージです。上記のシミュレーション結果を示すものではありません。

シミュレーションによると、高校、大学で公立を選ぶか私立を選ぶかによって、支出金額に約3倍の差が生まれています。今回は純粋な教育費のみから算出しているものなので、塾や予備校、家庭教師、通信教育、受験料など、様々な出費を含めて換算すると、ここからさらに金額に違いが出ることになります。
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教育費を確保するために必要なことは...

お子さまにどのような教育を施すのか、またどのような進路を希望するのかを想定し、小学校~大学にわたる長期的なお金の流れを把握しておくことで、将来の貯蓄の準備を始めることができます。年ごとの支出を細かに算出すれば、どの時期で大きなお金が動くのかも明確になるので、教育費以外の支出との兼ね合いも考えながらの計画が可能です。まずは大学までの教育費をシミュレーションすることから始めてみましょう。

※<教育マネーみつもり君>
http://benesse.jp/contents/shindan/money/

【お金】行動パターンでわかる!夫の「貯蓄上手度」チェック6項目

教育費や習い事など、子どもが成長するにつれて必要なお金は増えるもの。いざというときのためにしっかりと貯蓄しておきたいのに、旦那は趣味にばかりお金を使っている・・・。もしもそんな事態になったら妻としては黙っていられませんよね。

そこで今回は、『<貯蓄のプロ>と<ディグラム診断のプロ>が教える「夫婦のお金」の増やし方』から、夫が貯蓄上手か診断する6項目をピックアップしました。

これは既婚男女18,000人を対象に行われた「消費意識」と「金融資産」に関する調査データをもとに「貯蓄上手な人が普段とっている行動」をピックアップしたもので、貯蓄上手の定義は「年収600万円以上」「貯蓄金額500万円以上」となっています。

さっそくチェックしてみましょう。

行動パターンで分かる!夫の「貯蓄上手度」チェック(1)

行動パターン1:毎日運動する習慣がある

貯蓄上手の人の24%は毎日運動する習慣があるという結果になったそう。これは非貯蓄上手の5%に比べて19ポイントも差をつけています。

お金が貯まりやすい人の特徴として、「合理的である」という要素があるそう。合理的な人はミスや無駄を避け、自分をしっかりコントロールしようと考えるため、忙しい中でも自分の体調管理を意識的に行っているのでしょう。

行動パターン2:愚痴はほとんど言わない

仕事などで嫌なことがあるとつい口に出してしまう愚痴ですが、貯蓄上手の人の60%は「愚痴はほとんど言わない」と答えたそう。非貯蓄上手の人は43%なので、17ポイントの差があり、お金が貯まりやすい人ほど愚痴を言わない傾向にあるといえます。

性格分析でも、ストレスがたまりやすい人ほどそれを発散するために散財してしまう傾向にあるそう。そのため、ストレスをため込まないことは貯蓄上手になるための重要なポイントだといいます。

行動パターン3:トラブルが発生したら、すぐに対応する

物事への対処能力とお金の貯まりやすさにも関連性があるといいます。突然のトラブルに呆然とし、どうすればよいのかわからなくなってしまう人は、非貯蓄上手なのかもしれません。

実際に本書の調査でも、「トラブルが起きたときには、すぐに対応する」と答えた人は、貯蓄上手の人の54%で、非貯蓄上手の人の40%と14ポイントの差があります。

問題解決能力が高い人は、物事を客観的に捉える合理的な性格のため、計画性が高くお金も貯まりやすいそう。あまり頼りにならない旦那さんの場合は、奥さんが家計の主導権を握るのがベターだそうです。

行動パターンで分かる!夫の「貯蓄上手度」チェック(2)

行動パターン4:やりたくないことほど先に片づける

貯蓄上手の人の68%は「やりたくないことほど先に片づけるようにしている」と答え、非貯蓄上手の人の50%を上回りました。

やりたくないことを先延ばしていると、いつまでも「あれをやらなくちゃ」とストレスがつきまとい、パフォーマンスも下がります。お金に関しても、ピンチな状態に見舞われたとき、「後で考えよう」と放置していれば事態は悪化するばかりです。現実を直視して、先に具体的な解決策を出す方が収支をうまく調整することにつながるはずです。

行動パターン5:資産運用に一度は興味を持ったことがある

もっとも差がついたのがこの問い。貯蓄上手の人の39%が資産運用に興味を持っているのに対し、非貯蓄上手の人は19%という結果になっています。

投資はギャンブルのようなイメージを持つ人も多いかもしれませんが、現代ではコツコツ貯蓄をするだけではなく、投資を検討するのは筋の通った判断といえるもの。自分の現状を把握して、お金を増やすための手段を考えられる人こそ貯蓄上手といえるのでしょう。

行動パターン6:外食ですぐに注文を決められる

すぐに注文を決められるかどうかは人間性がよく表れるもの。貯蓄上手の人の73%が「すぐに決められる」と答え、非貯蓄上手の人の58%に差をつけました。

ここで重要なのが「決断力」。性格分析でも、自分の決断に自信がある人ほどお金が貯まりやすい傾向があるといいます。たとえ、仮に頼んだ料理がイマイチでも「次は違う店にしよう」などと気持ちを切り替えられるのも大切。細かいところに執着してストレスをためず、潔さのある人の方がお金と縁をつなげるのだとか。

いかがでしたか。残念ながら貯蓄上手ではない旦那さんだった場合も大丈夫。行動や考え方を意識的に変えることで、「貯まる人」に変わっていくはずです。

詳しくはぜひ本書をご覧ください。

「個人型確定拠出年金」の3つのデメリット 利用するなら先のことも考えて

昨年秋に個人型確定拠出年金の加入対象者が拡大し、そして、「iDeCo(イデコ)」といった確定拠出年金の愛称も決まり今後の普及拡大も予想されますが、デメリットはないのでしょうか? 個人型確定拠出年金の3つのメリット(※)が協調される中で敢えて確認しておきたい部分でもあります。

個人型確定拠出年金の3つのメリット

(1) 掛金の拠出時 ⇒ 掛金を負担した分だけ所得税・住民税が安くなる。
(2) 運用中 ⇒ 運用収益に対して税金は非課税(ゼロ)になる。
(3) 将来の受け取り時 ⇒ 一時金であれば退職金を受け取る時と同じ方法で計算される。

年金形式であれば、国民年金や厚生年金を受け取る時と同じ方法で計算され、どちらも、税制上優遇されていると言われている。

個人型確定拠出年金の3つのデメリット

■1) 60歳まで原則引き出すことができない

拠出した掛金は、一定の障害状態になった場合や死亡した場合を除き60歳まで引き出すことができません。なお、毎月の拠出する掛金を減額させることはできますが、任意脱退を行うことはできません。これは、将来のセカンドライフの資金を準備するための制度ですのでやむを得ない部分もありますが、確定拠出年金の積立金は少なくとも60歳までは当てにできないことを意味しています。

将来、多額の出費が発生した場合などに備えて、個人型確定拠出年金で拠出した掛金以外の貯蓄もしっかりと行っておく必要があります。特に自営業者の方にとっては、事業が順調に進んでいる場合であれば個人型確定拠出年金は節税対策のうちの一つとなりますが、事業が逆風を迎えている時にはその間の生活費の確保も必要であるとともに、銀行などの金融機関もなかなか融資をしてくれません。

個人型確定拠出年金の積立金が引き出せないために事業を立て直すことができなかったとなれば、個人型確定拠出年金の3つのメリットは一瞬で吹っ飛んでしまいます。

■2) 長年にわたって手数料が発生する

確定拠出年金は加入時から毎年にわたって手数料が発生します。これは、国民年金基金連合会や信託銀行に支払うものだけで年間約2000円。そして、ご自身で選択する運営管理機関によって年間0円~5000円と大きな差がありますがこれらの手数料は積立残高に関係なく発生します。

手数料も塵も積もれば山となると同じで、特に積立残高が10万円や20万円といったような少ない場合には重荷になります。また、個人型確定拠出年金は投資信託を購入して運用していきますが、投資信託にも運用中に発生する信託報酬などがあります。

■3) 運用する商品が限られる

取り扱っている銀行や証券会社によっては、投資信託の種類が20以上取り揃えているところもありますが、個人型確定拠出年金では個別株式での運用はできません。 投資信託で運用することに抵抗がない、特に意識していないというのであれば問題はありませんが、個別株式で運用慣れしている方にとってはストレスが溜まることも考えられます。

長期継続が必要な制度だからこそ、長期的視野で考えよう

最後に、個人型確定拠出年金に加入しない場合も含めて自助努力でセカンドライフに向けた資金準備は必須です。その制度の一つとして個人型確定拠出年金の制度がある訳ですが、メリットだけでなくデメリットも存在しています。もちろん、民間の生命保険会社が販売している個人年金保険も含めて、このような制度を利用しないで自分の意思と継続力だけで準備していくことも可能です。

長期間にわたって継続しなければならない制度だからこそ、目の前のことのみを考えるのではなく、少し先のことも考えて制度を利用したいものです。

【心理テスト】あなたは大丈夫?トラブルメーカー度がわかる診断

あなたの身近に周囲の穏やかな雰囲気をブチ壊す「トラブルメーカー」はいませんか? 最悪の場合、あなた自身が「トラブルメーカー」である可能性も! この心理テストで早速チェックしてみましょう。

Q.「起承転結」という四字熟語に★(星マーク)を足すとすれば、次のうちどこ?

A.
1 起★承転結
2 起承★転結
3 起承転★結
4 起承転結★

「起承転結」は物事の順序を示す四字熟語です。そして、漢字四文字の中に入る★(星マーク)は異質な物を象徴しています。既に完成された四字熟語のどの部分に★(星マーク)を入れるかによって、あなたが整っている環境や調和している人間関係を乱す度合い、すなわちトラブルメーカー度が明らかになります。

1 「起★承転結」を選んだあなた

あなたのトラブルメーカー度は40%。「起承転結」の「起」すなわち、物事が始まったばかりのところに★(星マーク)を入れたあなたは衝動的なタイプ。頭に血が上りやすく、早合点することも多いのでは。勢いまかせで行動したり、無茶な正義感を振りかざして大騒ぎしたりすることもあるでしょう。周囲の人達から「もっと落ち着いて!」と思われているかも。何かしたくてムズムズしたら、いったん深呼吸をして気持ちを静めましょう。

2 「起承★転結」を選んだあなた

あなたのトラブルメーカー度は90%。「起承転結」の「承」と「転」の間、すなわち物事が軌道に乗ってきたところに★(星マーク)を入れたあなたは意地悪なタイプ。順風満帆なときに、ワザとネガティブな要素を持ち込む傾向があるようです。全体の和を乱すあなたを見て、周囲の人たちもウンザリしているみたい。文句や愚痴を言わないのはモチロンのこと、単なる思いつきで発言したり、非現実的な意見を言ったりするのも止めましょう。

3 「起承転★結」を選んだあなた

あなたのトラブルメーカー度は70%。「起承転結」の「転」と「結」の間、すなわち物事が変化して終わりを迎えようといるところに★(星マーク)を入れたあなたは問題児タイプ。事態が混乱しているところを、さらに引っ掻き回して喜ぶようなところがあります。目をキラキラ輝かせながら騒ぎに加担するあなたにとって、トラブルは「お祭り」なのかも。真剣に取り組んでいる周囲の人達の神経を逆なでしないよう、気を付けましょう。

4 「起承転結★」を選んだあなた

あなたのトラブルメーカー度は20%。「起承転結」の「結」すなわち、物事がひととおり終わったところに★(星マーク)を入れたあなたは無責任なタイプ。周囲がどんなにバタバタしていても、無関心を貫きます。「面倒なことにはできるだけ関わりたくない」という気持ちが強いのでしょう。自分からトラブルの種をまくことはありませんが、あからさまな「事なかれ主義」は周囲に悪印象を与えがち。いつの間にか敵をつくらないよう、気を付けましょう。

いかがでしたか? 結果を見て「ドキッ!」とした人もいるかもしれませんね。トラブルメーカー度が高くて、しかも「そんな自覚はなかった!」という人は、改善の余地アリ。今回の心理テストの結果を参考にしつつ、「トラブルメーカー」の汚名を返上しましょう。

仕事が効率よくできないときに、覚えておくべきスケジュール管理術とは?

膨大な仕事に追われ、いつも忙しい……。また今月もやりたいことが出来なかった! なんて、苦い経験がある方はいませんか? 仕事量に問題があるケースもありますが、あなたのスケジュール管理に問題が隠れているケースもあり! 仕事が効率よくできない……と思ったら、まず自分のスケジュール管理術を見直してみましょう!

■ToDoリストを作る

スケジュール管理術の定番とも言える「ToDoリスト」。自分がやるべきこと、しなければならないことをリスト化する作業になります。定番ですが、仕事を効率よく進めたいときにはオススメの方法です。

ToDoリストの中身は、スパンによって大きく変わってきます。例えば「今日一日でやるべきこと」と「今年一年でやるべきこと」では、内容もリストの量も全く異なるものになるでしょう。その中でも、まず挑戦して欲しいのが、一日分の「ToDoリスト」を作るということなのです。

朝一番に「今日中にやるべきこと」をリスト化します。もしも一日で終わらないような大きな仕事を抱えている場合には、その内容を細分化し、一日分に置き換えてみてください。こうすることで、「ここまではやるべき」という意識を明確にすることができます。

この作業に慣れてきたら、次は「一週間スパン」での「ToDoリスト」を意識するのも良い方法です。広い視野で、今自分が取り組んでいる仕事を捉えられるようになります。

■手順を決めよう

さて、やるべきことがハッキリしたら、次はどの仕事から片付けていくのかという「手順」を決めます。仕事には「いつまでにやらなくてはならない」という「納期」があるはず。納期までの期間に、どう行動したらスムーズに仕事を片付けられるのか、一度頭の中で組み立てるのです。

スケジュール帳に、ただ単に「○日納期」と書くだけでは意味がありません。「やるべきこと」「日数」「具体的なペース」も書き込んでおくことで、後で困ることもなくなるでしょう。

またこうして仕事の管理をしていくと、「今やらなくても良いこと」も見えてくるものです。これをきちんと分けるのも、大切なこと。今やるべきことに集中するため、余分な仕事を溜めこまないようにしましょう。

■大切なのは「余裕」です

一日ないし一週間分のスケジュールを組むときに大切なのは、余裕を持って仕事を割り振るということです。たとえミスをしても、時間に余裕があれば挽回のチャンスもあるはず。もしも仕事がスムーズに進めば、優先順位の低い仕事を、そこに組み込めば良いのです。

自身の信用を落とさないためにも「余裕」は大切だと言えるでしょう。どうスケジュールを組んでも余裕が持てない……というときには、そもそも仕事量が間違っている可能性があります。早めに、サポートをお願いするのが良いでしょう。

こうしたコツさえ覚えておけば、スケジュール管理媒体は「紙」でも「スマホ」でもOKです。自分にとって使いやすいもので、デキる女性のスケジュール管理を目指してみてください!

自分の「セールスポイント」分かっていますか? 上手にアピールするために覚えておきたいこと

転職を検討する際、また自社でより上の立場を目指す際に、「自己アピール」が求められる機会は多いものです。しかし、自分で自分を売り込め!と言われると……いったい何をアピールすれば良いのかと、戸惑う方もいることでしょう。

そんな方に向けて、上手な自己アピールのコツを教えます。

■なぜ自己アピールさせるのか

まず覚えておきたいのが、人事担当者は「なぜ自己アピールをさせるのか」という点です。本来「自分自身の評価」は、他人からしてもらった方が的確であることも多いもの。「自己アピールをしてください」と言われて困る人が多いのも、こんなところに原因があるのでしょう。

また自身の実績についてなら、職務経歴や参加プロジェクトの記録など、データを見た方が分かりやすいはず。それでも、面接時や書類提出時に「自己アピール」が消えることはありません。実はこれは、「自己アピールの内容」よりも「それを伝えているあなた自身」をチェックするためなのです。

■アピールするべきなのは「見極める力」

人事担当者にとって、「どんな自己アピールをもってくるのか」よりも大切なのは、「自分自身を冷静に見極める力があるかどうか」です。人間ですから、悪い面があるのも当然のこと。自己アピールでは、これを「なんとかして隠そう」と頑張る人が多いのも事実です。

しかしこれは、あまりオススメできません。自分の悪いところを認められない=自己認識力が甘く、扱いづらい人物として考えられてしまうのです。

また同様に、嘘や例文の引用もNGです。表面上は美しい体裁が整いますが、実は自分に「自分自身を冷静に見極める力がない」ことを示しているだけなのです。

これまでの経験や自身のキャラクター、そして仕事への向き合い方などを見つめ直し、そこからアピールポイントを探し出しましょう。こうして得た自己アピールポイントは、自信を持って伝えられるはず。これが説得力につながるのです。

■まずは結論から伝える

アピールするポイントを決めたら、次は「どう伝えるのか」を意識することも重要です。相手の印象に残りやすいのは、「まず結論から伝える」という方法です。「私のセールスポイントは○○です」と言い切ってから、次にその根拠を示すエピソードを提示しましょう。

これまでの仕事でどのように考え、実践し、そして得た結果などがこれにあたります。ここに具体的な数字を組み込むと、より印象力の強いエピソードが出来上がります。こうしたアピールポイントは、あまり多すぎても印象が薄くなってしまうもの。

ポイントは絞り込んで簡潔に伝えることを意識してみてください。

自己アピールで困っている人は、今日からこんなコツを実践してみてください。より「自分」を知ってもらうことで、新たな「縁」をつかみとるチャンスにも繋がることでしょう。

30代でも人生は変わる!「楽しみながら成功する心得」8つの魔法

皆さんは、毎日何かしら仕事(主婦・ママ業を含め)をしているのではないでしょうか? 何かのプロジェクトに携わったり、責任あることを任されたり、あるいは誰かに頼られたり……。

仕事は自分を奮い立たせ、モチベーションをアップさせてくれる人生に欠かせないツールでもありますが、逆にストレスや不安・不満も生むこともあります。

一度きりの人生だからこそ、仕事はもちろん、毎日の生活も精一杯楽しみたいもの。

そこで今回は、『好きなことでお金を稼ぐ方法 楽しみながら成功している人の38の秘密』の著者で美LIFEクリエーターの長谷川朋美さんが、日頃から実践されている“楽しみながら成功するための項目”の中から、筆者が特に共感した8つをご紹介させて頂きます。

■覚えておきたい!人生を楽しむ方法8つ

著者の長谷川朋美さんと筆者は同い年で共通点も多いことから、話していて「そうそう、私も!」と盛り上がることも多いのですが、下記に挙げたポイントは特に、アラサー・アラフォー女性に重要な項目だと実感しています。早速、簡単にご紹介していきましょう。

(1)「自分」というブランドに先行投資する

「自分には早いな」とあきらめるのではなく、自分が直感でいいと思ったものには、惜しみなく投資する。自分にワンランク上を体験させることで、その感覚が日常となり、ひいては自分自身の価値をアップさせてくれます。

人はまだ見ぬ世界を見ると、「もっと違う世界を見てみたい」と思う生き物なのです。

(2)大きく失敗すれば大きく成功する

大きく失敗した経験がある人は、それだけのチャレンジができたということ。方法を変えれば、大きく成功できる可能性があります。失敗したことがないのは、挑戦できていない証拠。既に失敗することを恐れて、身動きが取れていないのかもしれません。

(3)ネガティブトークには乗らない

うわさ話や悪口・陰口をたたいても、マイナスの要素しか生まれません。それなら、その時間を別の事に使いましょう。

(4)自分の統計学があると選択に迷いがない

自分の統計学とは、自分が大切にしているものや価値観を知り、蓄積しておくこと。そうすれば、何かを決断する時にも「以前こっちを選んだけど、合わなかったからこうしよう」などの選択がしやすくなります。

(5)身の丈を知る

身の丈を知るということは、謙虚になること。調子に乗っていて上手くいかなくなった時にも、それを感じ取れず突っ走ってしまうと、取り返しがつかないことになりかねません。

そういう意味でも、初心に戻れる・謙虚になれるスイッチを持っておくことが大切なのです。

(6)キレイは説得力

キレイ=ケアしていること。ケアが行き届いていることで、その人自身の価値をあげることができます。逆に、行き届いていないところが見えてしまうと、マイナスにうつることも。特に人に会う仕事をしている人は、最低限のマナーとしてケアをしておくべきでしょう。

(7)イキイキしている人に、人は惹かれる

自分の好きなこと、楽しいことを話すとき、人はイキイキして見えるもの。「時間がない、お金がない」と言い訳する前に、自分が心地よく思えるものや状況を用意しておき、それを発信してみましょう。そこに魅力を感じて、共感してくれる人が現れるはずです。

(8)変化に対する免疫をつける

人は歳を重ねるごとに、変化することを恐れるようになります。しかし人生は一度きり。そこで止まったら、大きな変化もなく平凡に時間は過ぎていきます。「過去」ではなく「今」にフォーカスして物事を選択することで、常に進化していきましょう。

どれも、自分自身との対話を大切にしている内容だということがお分かり頂けたかと思います。人生は常に、選択をし続けながら生きていくもの。より重要な局面こそ、自分自身の判断力が頼りになります。

「現状維持は退化」と言い切る長谷川朋美さんのように、楽しみながら自分自身を育て、成功へ導く方法を、是非実践されてみてはいかがでしょうか?

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